Хотя связь между сном и здоровым сердцем уже доказана в США, исследователи все еще выясняют все детали. Но…

Согласно новому исследованию, пожилые люди, которые часто видят плохие сны или кошмары, в два раза чаще стр…

Источник: BMJ перевод Юртаев Александр  Плохое качество сна, в том числе слишком много или слишком мало сна…

Новое исследование сообщает, что люди, злоупотребляющие алкоголем и страдающие бессонницей, могут с меньшей…

Согласно 10-летнему исследованию, двое младенцев умерли, а пятерым детям потребовалась искусственная вентил…

Это конечно, это не панацея, но правильная добавка к пище может поддерживать качественный сон в сочетании …

Во время сна дыхание захватывает и координирует нервную активность во всей лимбической системе и улучшает к…

Каждая мышца моей спины и ног болела. Я дрожал и стучал зубами , несмотря на три одеяла, под которые я заку…

Измененные состояния сознания могут сразу же вызвать в памяти психоделики или гипноз, но существует множест…